足のしびれ

正座などをしていると、足がしびれてしまうことがある。
あれは結構辛い。

足の感覚がなくなって、まともに歩くことができなくなり、
じんじんと痛み出して、普通に座ることもしんどくなるのだ。
主に正座をした際に起こる現象だが、
自分の場合、正座していなくても、なってしまうことがある。

昨日も、腹痛でトイレにこもっていて、
トイレから出たら、足がしびれていた、ということがあった。
なぜかはよくわからないが、おそらく、足に力が入っていたからだろう。

それぐらいで足がしびれるなんて、我ながらやわだなぁと思う。
お坊さんや落語家さんといった、日常的に正座することが多い人たちは、
当然足のしびれなんてないのだろう。

毎度毎度足がしびれていたのでは、まともに仕事できないからだ。
しびれにくい足というのは、どのようにして作り上げるのだろうか。

筋肉はあまり関係ない気がする。
実際に調べたわけではないが、スポーツ選手がしびれにくいとか聞いたことが
ないし、先に挙げた人たちの足の筋肉が、そんなに発達している
とは思いにくい。
何か秘訣があるはずだが、それが何かはわからない。

単純に、慣れの問題なのかもしれないが、
意味もなく、毎日正座で過ごすのはきついので、
その場合はあきらめるしかないか。

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